Der Proprio-Bar eröffnet die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Wiese zu kräftigen. Der in Schwingung gebrachte Stab bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann.
So wird aktiv der Proprio Bar in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz.
Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur werden Rückenprobleme und Rückenschmerzen bekämpft.
Proprio-Bar Vibrationsstab, 150 cm - Art.Nr.: 32070 - 29,63 €
ab 5 Stück je 23,68 €
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